Dress Code · Sesja biznesowa · Joanna Wysmyk
Poradnik

Dress
Code

Jak przygotować się do sesji zdjęciowej

06/08/2026

Miejsce

Studio Smile

Sala Fun

ul. Brzeska 24, Budynek C, Lokal 105
03-741 Warszawa

Zobacz na mapie

Termin

Czwartek, 6 sierpnia
13:00

Przyjedź 10–15 minut wcześniej. Potrzebujemy chwili, żeby się przywitać, rozpakować stylizacje i spokojnie zacząć.

Styl
Moodboard

Inspiracje

Kilka referencji, które pokazują kierunek stylistyczny tej sesji. Kadry, światło i sposób pozowania, do którego będziemy wracać na miejscu.

Moodboard stylizacji biznesowej
Zakres stylizacji: od garnituru po swobodniejszą marynarkę
Inspiracje stylistyczne, portrety biznesowe
Style insp
Inspiracja stylistyczna, warianty jednej stylizacji
Inspiracja: warianty różnych stylizacji w różnych ujęciach

insp

Intro

O tej sesji

Ta sesja pokaże Twój wizerunek biznesowy w szerszym ujęciu. Zdjęcia będziesz mógł wykorzystywać w komunikacji na LinkedIn, w materiałach projektowych i wewnętrznych prezentacjach.

Tworzymy kadry, które pokażą Cię w dwóch rolach: osoby, która prowadzi projekt strategicznie, i osoby, która na co dzień pracuje z zespołem, danymi i systemami.

Zdjęcia powstają w studiu, na cykloramie i na czarnym tle. Bez dodatkowych rekwizytów, laptopa, telefonu ani innych gadżetów w kadrze. W centrum jesteś Ty.

Podczas sesji skupimy się na dwóch typach zdjęć.

  • bardziej formalne portrety na czarnym tle, spokojne i eleganckie kadry
  • swobodniejsze, bardziej biznesowe ujęcia na cykloramie

Wizerunek, który budujemy w tej sesji, to połączenie kompetencji, decyzyjności i dostępności. Menedżera, który prowadzi projekt strategicznie, a jednocześnie zostaje blisko zespołu.

Z sesji przygotujemy dla Ciebie maksymalnie 6 zdjęć do wyboru. Przyjdź z możliwie lekką głową. Na bieżąco dopracowujemy fryzurę, ubranie i dodatki, żeby zdjęcia wyszły naturalne i profesjonalne.

Przygotowanie

Styl ubrań

Zabierz, proszę, 2 stylizacje, które pokażą różne odsłony Twojego wizerunku: od bardziej formalnej, zarządczej, po swobodniejszą, biznesową. Dzięki temu materiał będzie działał dobrze zarówno na LinkedIn, jak i w komunikacji projektowej.

Do tego możesz wziąć dodatkowo 3 opcje góry do zmiany, na przykład polo, t-shirt i koszulę. Jeśli nie masz pewności, co zabrać, nie martw się, na miejscu doradzimy, co będzie wyglądać najlepiej.

Kolory, które wyglądają najlepiej

Baza (bardziej formalna)

  • biel
  • beż, ecru
  • jasne i średnie szarości, grafit
  • granat
  • czekoladowy brąz
  • czarny, szczególnie do portretów na ciemniejszym tle

Akcent kolorystyczny (do bardziej nowoczesnych kadrów)

  • kobalt
  • błękit
  • intensywny niebieski

Kolor może pojawić się np. w marynarce, swetrze lub dodatku.

Materiały

Najlepiej sprawdzają się gładkie, jednolite tkaniny, matowe. Unikaj mocnych połysków, bo odbijają światło i wyglądają mniej naturalnie na zdjęciach.

Kroje, które najlepiej pasują do tej sesji

  • garnitur, marynarka i spodnie
  • marynarka i koszula lub t-shirt
  • jeansy, koszula lub t-shirt, marynarka lub sweter
  • proste spodnie materiałowe, chinosy
  • golf lub półgolf

Czego unikamy

  • drobnych kratek, prążków i intensywnych wzorów
  • dużych logotypów i napisów
  • cienkich, prześwitujących koszul
  • bardzo obcisłych t-shirtów

Buty i dodatki

Wystarczą 2 pary butów. Najlepiej sprawdzą się:

  • klasyczne buty skórzane, derby lub oxford
  • ewentualnie minimalistyczne sneakersy do luźniejszych kadrów

Dodatki najlepiej wyglądają, kiedy są subtelne: zegarek, prosta obrączka, pasek dopasowany kolorem do butów. Jeśli zakładasz krawat, wybierz gładki lub w bardzo drobny wzór.

Przygotowanie

How to pose

Kluczem do naturalnej pozy jest rozluźnienie. Weź głęboki oddech i pozwól ciału opaść z napięcia, zanim staniesz przed obiektywem.

Trzymaj proste plecy, ale unikaj sztywności. Zamiast tego wybieraj płynne, lekko asymetryczne ustawienie ciała.

Przenieś ciężar z jednej nogi na drugą, pochyl się nieznacznie do przodu lub do tyłu. Taki mikroruch daje zdjęciu dynamikę zamiast pozowanego wrażenia.

Skrzyżuj ręce, włóż jedną dłoń do kieszeni albo połącz palce w lekki stożek przed sobą.

Uśmiech ma być naturalny. Pomyśl o czymś, co Cię naprawdę cieszy, albo spróbuj spokojnego, delikatnego uśmiechu bez pokazywania zębów.

Przećwicz w domu, przed lustrem, pozy, w których czujesz się najlepiej. Zwróć uwagę na ręce, stopy, ramiona i głowę, to one najczęściej zdradzają napięcie. Możesz też poszukać inspiracji w naszym moodboardzie.

Przykłady dobrych, naturalnych póz biznesowych
Posing good practices
Przygotowanie

Grooming

Jak przygotować skórę rano przed sesją

  • umyj twarz i nałóż lekki, nawilżający krem
  • jeśli używasz kremu z SPF, wybierz taki bez mocnego, tłustego połysku

Zarost

Jeśli golisz się na gładko, zrób to wieczorem przed sesją albo rano, z odpowiednim zapasem czasu, żeby uniknąć podrażnienia. Jeśli nosisz zarost, przytnij i wyrównaj go 1–2 dni wcześniej, nie tego samego dnia.

Włosy

Umyj włosy rano lub dzień wcześniej, w zależności od tego, kiedy najlepiej Ci się układają. Unikaj ciężkich kosmetyków do stylizacji, matowy produkt sprawdzi się lepiej niż błyszczący. Jeśli planujesz strzyżenie przed sesją, zrób to kilka dni wcześniej, nie tego samego dnia.

Do zobaczenia w czwartek, w Studio Smile.

Joanna

Joanna Wysmyk · joannawysmyk.pl